Kulturista Adam Suja z Hrachova pocestuje na majstrovstvá sveta, ktoré sa uskutočnia na prelome októbra a novembra v Santa Susanne (Španielsko). „Bol som rád, keď mi reprezentačný tréner povedal, že som v nominácii na majstrovstvá sveta. Oznámil mi to po podujatí World Fitness Cup, ktoré sa konalo v Bratislave. Odlietame v stredu,“ uviedol pre vobraze.sk dvadsaťdvaročný Adam Suja (Roland Fitness). Priznal, že vzhľadom na dosiahnuté výsledky v predchádzajúcich týždňoch viac-menej počítal s miestenkou na svetový šampionát. Druhýkrát v kariére bude na ňom štartovať. Premiéru si odkrútil pred dvomi rokmi v iránskom Kish Island.

„V Španielsku budem pravdepodobne súťažiť v troch kategóriách iba medzi juniormi. Ak nás bude aj viac ako pätnásť pretekárov, tak budem rád za umiestnenie v najlepšej päťke. Veľmi by som sa však potešil, keby z toho bola najlepšia trojka,“ vyjadril sa Suja, študent trénerstva (zameranie kulturistika, fitnes a silový trojboj) a učiteľstva telesnej výchovy na FTVŠ Univerzity Komenského v Bratislave.

Na podujatí World Fitness Cup obsadil v slovenskej metropole tretie miesto. „Účinkovanie na ňom hodnotím veľmi dobre,“ skonštatoval Adam. V Bratislave sa predstavil v kategórii games klasická kulturistika open. Bolo to v druhej polovici októbra. Ako podotkol, zdalo sa mu, že na predchádzajúcej súťaži v Dolnom Kubíne mal trochu lepšiu formu, čo sa týka plnosti a tvrdosti svalov.

Adam Suja triumfoval v jesennej časti sezóny na Grand Prix Slovakia v Piešťanoch. Vybojoval si tam medzi juniormi dve prvenstvá. Zlato získal v kategórii classic physique open a prvé miesto obsadil aj v klasickej kulturistike nad 175 cm.

Vo víťaznom ťažení potom pokračoval na podujatí Dynamic Cup v Dolnom Kubíne. Kraľoval tam v kategórii classic physique open juniorov. Na Orave skončil druhý medzi seniormi v kategórii games klasická kulturistika open.

Na jar tohto roka získal Adam Suja na majstrovstvách Európy bronzovú medailu. Tie sa konali rovnako v Santa Susanne. Na stupne víťazov prenikol v kategórii games klasická kulturistika juniorov (od 21 do 23 rokov) open.
V roku 2024 si vybojoval Adam Suja juniorský titul majstra Európy v klasickej kulturistike (do 20 rokov open). Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si zároveň priniesol aj striebro zo zápolenia v kategórii games klasická kulturistika.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju, Slikar Media

<p>The post Hrachovčan Suja bude druhýkrát v kariére súťažiť na majstrovstvách sveta v kulturistike first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova triumfoval na podujatí Dynamic Cup v Dolnom Kubíne, ktoré sa konalo uplynulý víkend. Prvenstvo si vybojoval medzi juniormi v kategórii classic physique open. „Je to super výsledok, som zaň rád,“ uviedol pre vobraze.sk dvadsaťdvaročný Adam Suja (Roland Fitness). Ako dodal, mal dobrý pocit zo svojej formy. „Prispôsobil som ju tomu, aby mi to stačilo na víťazstvo a aby som sa zároveň nevysilil pred ďalšími súťažami.“
Na Orave súťažil aj medzi seniormi a v kategórii games klasická kulturistika open skončil druhý. Predstihol ho iba Mário Majerčík. „Podľa mňa je to tiež super. Umiestnil som sa za vynikajúcim pretekárom,“ skonštatoval Hrachovčan Suja.

Ten bojuje o miestenku na svetový šampionát, ktorý sa bude konať na prelome októbra a novembra v Santa Susanne (Španielsko). „Reprezentačný tréner mi zatiaľ neoznámil, či som v nominácii na majstrovstvá sveta. Dúfam však, že v nej budem,“ uviedol Suja.

V Dolnom Kubíne nadviazal na víťazné ťaženie, ktoré predviedol týždeň predtým na Grand Prix Slovakia v Piešťanoch. Vybojoval si tam medzi juniormi dve prvenstvá. Zlato získal v kategórii classic physique open a prvé miesto obsadil aj v klasickej kulturistike nad 175 cm.

Nadchádzajúci víkend sa Adam Suja predstaví na medzinárodnom podujatí World Fitness Cup v Bratislave. „Je to Svetový pohár u nás, teda na domácej pôde. Nevidím dôvod, prečo tam neísť,“ reagoval študent trénerstva (zameranie kulturistika, fitnes a silový trojboj) a učiteľstva telesnej výchovy na FTVŠ UK v Bratislave.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju, Slikar Media

<p>The post Hrachovčan Suja kraľoval v Dolnom Kubíne medzi juniormi, v seniorskej kategórii skončil druhý first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova vykročil razantným spôsobom do jesennej časti sezóny. Urobil výrazný krok k tomu, aby si zabezpečil účasť na majstrovstvách sveta. Na Grand Prix Slovakia si vybojoval v Piešťanoch uplynulý víkend medzi juniormi dve prvenstvá. Triumfoval v kategórii classic physique open a zlato získal aj v klasickej kulturistike nad 175 cm. „Samozrejme, že to hodnotím pozitívne a mám radosť z týchto výsledkov. Trúfal som si na tieto dve prvenstvá. Viac som si veril v klasickej kulturistike,“ uviedol pre vobraze.sk Adam Suja (Roland Fitness). Ako dodal, v seniorskej kategórii neplánoval v Piešťanoch súťažiť.

Na prelome apríla a mája sa predstavil na európskom šampionáte v Santa Susanne (Španielsko), kde obsadil tretie miesto v kategórii games klasická kulturistika juniorov (od 21 do 23 rokov) open. „Odvtedy som popracoval na všetkých svalových partiách, hlavne som sa snažil zlepšiť hĺbku a tvrdosť svalov na chrbte i nohách a o trochu viac vyrysovanejšie ramená,“ priblížil študent kombinácie trénerstvo (zameranie kulturistika, fitnes a silový trojboj) a učiteľstvo telesnej výchovy na FTVŠ UK v Bratislave. Adam už má bakalársky titul.

Veľmi rád by súťažil na svetovom šampionáte v Santa Susanne. Ten sa bude konať na prelome októbra a novembra. „Musím sa ešte ukázať nadchádzajúci víkend na podujatí Dynamic Cup v Dolnom Kubíne, na ktoré sa teraz pripravujem. Po ňom budem vedieť viac o nominácii na majstrovstvá sveta,“ povedal Suja.

Adam Suja získal na aprílových majstrovstvách Slovenska premiérový titul medzi mužmi. V Šuranoch zvíťazil v kategórii games klasická kulturistika open. V klasickej kulturistike open obsadil striebornú priečku. Predtým sa stal v Košiciach juniorským majstrom Slovenska v kategórii games klasická kulturistika open a odniesol si aj dve strieborné medaily (klasická kulturistika open a classic physique).

V roku 2024 si vybojoval Adam Suja juniorský titul majstra Európy v klasickej kulturistike (kategória open do 20 rokov). Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si zároveň okrem zlata priniesol aj striebro zo zápolenie juniorov (games klasická kulturistika). V tom istom roku štartoval prvýkrát aj na svetovom šampionáte v Iráne.

Zdroj: vobraze.sk, foto: FB SAFKST, Slikar Media

<p>The post Kulturista Suja z Hrachova získal na Grand Prix Slovakia v Piešťanoch dve zlaté medaily first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova si hodlá zabezpečiť miestenku na majstrovstvá sveta. Tie sa uskutočnia na prelome októbra a novembra v Santa Susanne (Španielsko). „Musím si na ne najskôr zabezpečiť účasť. Bol by som veľmi rád, keby som sa dostal do nominácie na majstrovstvá sveta. A ešte radšej, ak by sa mi tam podarilo dosiahnuť nejaký úspech,“ povedal pre vobraze.sk dvadsaťdvaročný Adam Suja (Roland Fitness). „V Bratislave sa bude konať podujatie Svetového pohára, čo je tiež jedna zo súťaží, na ktorej by som sa chcel predstaviť. V posilňovni zaberám stále,“ dodal študent kombinácie trénerstvo (zameranie kulturistika, fitnes a silový trojboj) a učiteľstvo telesnej výchovy na FTVŠ Univerzity Komenského v Bratislave.

Suja má bronz z majstrovstiev Európy, ktoré sa na prelome apríla a mája konali v Santa Susanne. Cenný kov si ukoristil v kategórii games klasická kulturistika juniorov (od 21 do 23 rokov) open. Pred európskym šampionátom získal titul na majstrovstvách Slovenska seniorov (plus strieborný bol v klasickej kulturistike open) a predtým si vybojoval zlato na juniorskom národnom šampionáte (medailovú zbierku obohatil aj o dve striebra). Na titul si však robil oprávnene zálusk aj pred pár dňami, nešlo však o športové zápolenie. Na vysokej škole zvládol na konci minulého týždňa štátnice a obhajobu bakalárskej práce. „Z bakalárskeho titulu mám asi väčšiu radosť než z toho bronzu na majstrovstvách Európy. Spolu s ním som získal tiež štvrtý trénerský kvalifikačný stupeň a môžem rozvíjať svoju kariéru aj ako tréner. Je to úspech ako každý iný, bolo treba nejakým spôsobom zamakať. Promócie budeme mať niekedy v októbri. Ďalej budem kontinuálne pokračovať v magisterskom štúdiu,“ priblížil Adam.

Prezradil, že bronz z ME oslávil hneď priamo v Španielsku. „V spoločnosti dobrých ľudí a s dobrým jedlom. Viac mi nebolo treba. Po návrate domov som, samozrejme, absolvoval spoločný obed s rodičmi,“ priblížil.

V roku 2024 sa stal Adam Suja v Španielsku juniorským majstrom Európy v klasickej kulturistike (kategória open do 20 rokov). Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si zároveň okrem zlata priniesol aj striebro zo zápolenie juniorov (games klasická kulturistika). V tom istom roku štartoval premiérovo na svetovom šampionáte v Iráne. V minulom rok mal od súťaženia prestávku. V minulosti sa venoval džudu.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju

<p>The post Kulturista Suja z Hrachova pridal k bronzu z európskeho šampionátu a majstrovským titulom aj ten akademický first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova získal na majstrovstvách Európy bronzovú medailu. Na stupne víťazov prenikol v kategórii games klasická kulturistika juniorov (od 21 do 23 rokov) open. Teší sa tak z cenného kovu. Kontinentálny šampionát sa konal na prelome apríla a mája v Santa Susanne (Španielsko). „Som s bronzom spokojný. Samozrejme, vždy to môže byť lepšie, ale obidvaja borci, ktorí ma predstihli, boli o level vyššie. Konkurencia bola v tejto kategórii veľmi silná. Všetci pretekári boli extrémne pripravení, bol to boj. Mal som top formu v porovnaní s dvomi aprílovými súťažami, ktoré som absolvoval na Slovensku,“ uviedol pre vobraze.sk dvadsaťjedenročný Adam Suja (Roland Fitness). Ako študent FTVŠ na UK v Bratislave dodal, najväčšie šance uspieť mal práve v tejto kategórii.

Súťažil aj v ďalších dvoch medzi juniormi (od 21 do 23 rokov) a obsadil štvrté (klasická kulturistika open) i piate miesto (classic physique open). „Čo sa týka klasickej kulturistiky a toho štvrtého miesta, myslím si, že mi trochu ušiel ten bronz, ale moje telo po deviatich hodinách v hale a účinkovaní v dvoch predchádzajúcich kategóriách už bolo vyšťavené. To piate miesto v classic physique hodnotím pozitívne, keďže sa mi podarilo dostať do finále v konkurencii dvanástich pretekárov,“ povedal Suja. Medzi seniormi napokon neštartoval.

Na majstrovstvách Európy sa predstavil druhýkrát v kariére. „S výsledkami, ktoré som minulý týždeň dosiahol, som spokojný. Forma mi vyšla, podarilo sa mi ju vyladiť,“ skonštatoval Adam Suja. Ako podotkol, ak všetko vyjde, ako má, chcel by sa predstaviť aj na tohtoročných majstrovstvách sveta.

Mladý Hrachovčan si vybojoval na aprílových majstrovstvách Slovenska prvý titul medzi mužmi. V Šuranoch zvíťazil v kategórii games klasická kulturistika open. V klasickej kulturistike open obsadil striebornú priečku. Predtým sa stal v Košiciach juniorským majstrom Slovenska v kategórii games klasická kulturistika open a odniesol si aj dve strieborné medaily (klasická kulturistika open a classic physique).

V roku 2024 si vybojoval Adam Suja juniorský titul majstra Európy v klasickej kulturistike (kategória open do 20 rokov). Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si zároveň okrem zlata priniesol aj striebro zo zápolenie juniorov (games klasická kulturistika). V tom istom roku štartoval premiérovo aj na svetovom šampionáte v Iráne.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju, FB SAFKST, Slikar Media

<p>The post Hrachovčan Suja má bronz z majstrovstiev Európy v kulturistike first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova získal titul na majstrovstvách Slovenska v seniorskej kategórii. V Šuranoch si uplynulú sobotu vybojoval zlato v kategórii games klasická kulturistika open. Získal premiérový titul medzi mužmi. „Je to určite krásny výsledok. Som nesmierne rád, že sa mi niečo takéto podarilo. Dúfal som, že by som mohol skončiť v najlepšej trojke. Už to by som považoval za úspech. Nevedel som, v akej forme sa predstavia moji súperi. Nečakal som pred šampionátom, že získam zlato, keďže viem, že muži boli o level inde, ako som ja,“ povedal pre vobraze.sk dvadsaťjedenročný Adam Suja (Roland Fitness). Ako dodal, mal veľkú radosť zo svojho prvenstva. „Keďže som ako vekom junior zvíťazil medzi mužmi, tak to predstavuje z tohto pohľadu pre mňa väčší úspech,“ podotkol.

Suja zápolil aj v klasickej kulturistike open a v tejto kategórii obsadil striebornú priečku. „Veľmi pozitívne hodnotím toto umiestnenie. Bol som spokojný už s tým, keď som postúpil do finále. Vôbec som nepredpokladal, že skončím druhý. Tomuto striebru prikladám veľmi veľkú váhu. Bola to naozaj nabitá kategória,“ skonštatoval Adam.

Ten sa stal pred týždňom v Košiciach juniorským majstrom Slovenska v kategórii games klasická kulturistika open a pridal k tomu aj dve druhé miesta (klasická kulturistika open a classic physique). „Na majstrovstvách Slovenska seniorov som mal lepšiu formu, aj som sa na nich lepšie cítil. Všetko v Šuranoch vyšlo tak, ako malo,“ uviedol Suja, študent FTVŠ na UK v Bratislave a bývalý džudista.

Tomu sa podarilo naplniť ambície a zabezpečil si miestenku na majstrovstvá Európy, ktoré sa uskutočnia na prelome apríla a mája v Santa Susanne (Španielsko). „Čakal som na rozhodnutie nominačnej komisie a telefonát od reprezentačného trénera. Ten mi po M-SR mužov a žien oznámil, že som v nominácii na majstrovstvá Európy. Budem na nich súťažiť nielen medzi juniormi, ale aj v seniorskej kategórii,“ povedal mladý Hrachovčan.

Na M – SR mužov a žien exhibične vystúpil legendárny hnúšťanský kulturista Adam Cibuľa (61), ktorý sa vracia na súťažnú scénu. Pripravuje sa na európsky šampionát, na ktorom sa predstaví v kategórii masters (veteráni). „Ukázal sa vo výbornej forme na ten jeho vek,“ reagoval Suja.

V roku 2024 si vybojoval Adam Suja juniorský titul majstra Európy v klasickej kulturistike (kategória open do 20 rokov). Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si zároveň okrem zlata priniesol aj striebro zo zápolenie juniorov (games klasická kulturistika). V tom istom roku štartoval premiérovo aj na svetovom šampionáte v Iráne.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju, FB SAFKST, Slikar Media

<p>The post Kulturista Suja z Hrachova sa stal prvýkrát majstrom Slovenska medzi seniormi a pridal k tomu aj striebro. Pocestuje na majstrovstvá Európy first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova zaberá v príprave na novú sezónu. Má ambície vybojovať si titul majstra Slovenska medzi juniormi. Láka ho účasť na európskom šampionáte. Veľmi rád by nadviazal na to, čo sa mu podarilo v roku 2024, kedy sa stal juniorským majstrom Európy v klasickej kulturistike (kategória open do 20 rokov). „Už 7. februára ma čaká predsúťažný zraz športovcov fitnes a kulturistiky našej asociácie v Šuranoch. Z neho sa potom bude vyberať užší výber reprezentantov na ďalšie zrazy i majstrovstvá Európy. Aj keď som v minulom roku nesúťažil, cvičil som, zlepšoval sa a naberal svalovú hmotu. Prvá tohtoročná súťaž ma čaká 11. apríla a budú to majstrovstvá Slovenska juniorov v Košiciach,“ povedal pre vobraze.sk dvadsaťjedenročný Adam Suja.

„Uvidíme, či sa na M – SR predstavím v dvoch kategóriách alebo v jednej. Získať titul by bolo každopádne pekné, mám také ambície a zároveň nominovať sa na majstrovstvá Európy. Tie sa uskutočnia na prelome apríla a mája v Španielsku. To, že som mal od súťaženia vlani prestávku, považujem za dobrý krok. Ako som spomínal, nabral som svalovú hmotu a malo by sa to odzrkadliť na kvalite. Prechádzam vekom medzi starších juniorov (od 20 do 23 rokov),“ priblížil Suja.

Z európskeho šampionátu v Santa Susanne si v roku 2024 okrem zlata priniesol aj striebro (medzi juniormi – games klasická kulturistika). „Teraz mám tú najväčšiu chuť do trénovania. Chcem byť čo najlepšie pripravený na blížiacu sa sezónu. Trénujem v Bratislave i v Rimavskej Sobote. Naďalej budem hájiť farby Roland Fitness,“ povedal Adam. V roku 2024 štartoval premiérovo aj na majstrovstvách sveta.

Adam Suja, bývalý džudista, študuje na FTVŠ UK v Bratislave kombináciu trénerstvo (zameranie kulturistika, fitnes a silový trojboj) a učiteľstvo telesnej výchovy. „V pohode sa mi darí zladiť štúdium a šport. Problém mi nerobila ani gymnastika, keďže som predtým robil džudo. Som v treťom ročníku, takže píšem bakalárku. Jej názov znie Vplyv stravy na športový výkon v predsúťažnom období kulturistiky. Robím k tomu výskum a pridám, samozrejme, aj nejakú teóriu.“

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju

<p>The post Kulturista Suja z Hrachova má zálusk na národný titul. Hodlá si zabezpečiť účasť na majstrovstvách Európy first appeared on vobraze.sk.</p>

Niekdajší futbalista presedlal na kulturistiku. Súťažnú kariéru v tomto športe odštartoval razantne. Na scénu vletel ako víchor. Na majstrovstvách Slovenska dorastencov získal René Brosman (Roland Fitness) z Rimavskej Soboty titul v kategórii klasická kulturistika začiatočník. Národný šampionát sa konal v Starej Ľubovni, kde sa zároveň na konci marca predstavil v kategórii klasická kulturistika nad 175 cm a v nej si vybojoval striebornú medailu. V apríli obsadil Brosman na majstrovstvách Slovenska juniorov v Trnave tretie miesto (games classic – open). Na prelome apríla a mája mal premiéru na majstrovstvách Európy, ktoré sa uskutočnili v Santa Susanne (Španielsko).

„Futbal ma nikdy neprestane baviť, tá vášeň tam stále zostane, ale nevidel som v ňom svoju budúcnosť. Viac ma začalo baviť posilňovanie a dal som tomu šancu. Najprv som cvičil iba sám pre seba. Otec vravel, že mám na to, aby som to skúsil súťažne. Netlačil ma však do toho. Sám som povedal, že si chcem niečo takéto vyskúšať a dopadlo to na majstrovstvách Slovenska dorastencov nad moje očakávania,“ povedal pre vobraze.sk osemnásťročný René Brosman. „Mojím cieľom bolo postaviť sa súťažne na pódium a spoznať, aké to bolo, keď otec robil kulturistiku. Chcel som prejsť tou náročnou prípravou a zistiť, čo telo v ťažších podmienkach dokáže. Nemal som ambície niečo vyhrať,“ pokračoval bývalý futbalista MŠK R. Sobota, kde si zahral prvú ligu žiakov. Z trávnikov sa vytratil po sezóne, v ktorej nastupoval v kategórii U15.

„Ten dorastenecký titul na M- SR bol pre mňa niečo neuveriteľné. Doteraz sa neviem z toho spamätať. Paráda. Všetci v tej kategórii sme sa predstavili prvýkrát na súťaži,“ uviedol René Brosman, študent Gymnázia Ivana Kraska v R. Sobote. Podľa neho slov nebol z druhého miesta v inej kategórii sklamaný. „Súperil som aj s chalanmi, ktorí sa už predtým na súťažiach zúčastnili. Bol som šťastný, že som v tejto konkurencii získal ďalšiu medailu,“ skonštatoval syn bývalého kulturistu i niekdajšieho štátneho trénera Rolanda Brosmana, ktorý je v súčasnosti členom Výkonného výboru Slovenskej asociácie fitnes, kulturistiky a silového trojboja.

Medzi juniormi skončil na národnom šampionáte René tretí. „Po dorasteneckých majstrovstvách som mienil skončiť so súťažením v tomto roku. Otec však chcel, aby som išiel ďalej. Tak som si povedal, že nemám čo stratiť a určite to neľutujem. Majstrovstvá Slovenska juniorov v Trnave boli kvalifikačnou súťažou na majstrovstvá Európy, ukázal som tam dobrú formu, získal som bronz a dostal som sa do nominácie na majstrovstvá Európy.“

Na európskom šampionáte v Španielsku štartoval medzi mladšími juniormi (od 15 do 20 rokov). V kategórii klasická kulturistika skončil štvrtý a v kategórii games klasická kulturistika obsadil šieste miesto. „To moje účinkovanie a umiestnenie na ME hodnotím veľmi pozitívne, nečakal som, že sa tam vôbec dostanem. Bolo mi cťou reprezentovať našu krajinu. Moje poďakovanie patrí Slovenskej asociácii fitnes, kulturistiky a silového trojboja za šancu a nomináciu na majstrovstvá Európy. Účasť na tomto vrcholnom podujatí mala pre mňa obrovský význam. Chcel som sa na ME ukázať čo najlepšie pripravený a nabrať nové skúsenosti. Zdolanie každého staršieho súpera predstavovalo pre mňa iba plus. Som rád, že som štvrtý v Európe,“ vyjadril sa Brosman. Zápolenie na kontinentálnom šampionáte mu budú pripomínať aj dve medaily, ktoré si prevzal od organizátorov, keďže skončil do šiesteho miesta.

Aké sú jeho ďalšie športové plány? „Čo sa týka kulturistiky, nesmerujem nejako vysoko. Budem ďalej posilňovať, naberať svaly, stravovať sa tak, ako sa mám a uvidíme, čo príde. Nehodlám súťažiť na jeseň tohto roka a o rok ma čakajú maturitné skúšky. Plánujem študovať na FTVŠ UK v Bratislave. Možno sa o dva roky znovu predstavím na nejakom podujatí v kulturistike. Nemám však pred sebou konkrétny dátum a podujatie, na ktorom budem štartovať,“ odvetil mladík z R. Soboty. Jeho mama Nikoleta bola víťazkou celoslovenskej súťaže krásy. Reného podľa jeho vyjadrenia modeling neláka. Má dvojča Alexa, ten bol brankárom v MŠK R. Sobota.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album Reného Brosmana

<p>The post Kulturista René Brosman si vybojoval titul a pridal k nemu striebro i bronz. Pre mladého Soboťana mala účasť na ME obrovský význam first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova sa premiérovo predstavil na majstrovstvách sveta. Tie sa v závere septembra konali v iránskom Kish Island. Zápolil medzi juniormi. Z ázijského kontinentu sa vrátil bohatší o nové poznatky. „Bola to totálne nová skúsenosť pre mňa. Čo sa súperov týka, konkurencia bola naozaj silná. Na svetovom šampionáte som získal iný pohľad na kulturistiku vo svete. Myslím si, že som mal veľmi dobrú formu,“ uviedol pre vobraze.sk dvadsaťročný Adam Suja (Roland Fitness).

V klasickej kulturistike juniorov (open od 16 do 23 rokov) obsadil posledné pätnáste miesto. „Nebudem klamať, mal som vyššie ambície. Naštartovalo ma to však, aby som v tréningovom procese ešte viac makal. Vekovú kategóriu do 20 rokov neotvorili. Vraj by sme museli byť minimálne piati, aby sa tak stalo. Keď som si pozeral štartovnú listinu, bolo by nás toľko. Spojili dve kategórie do jednej, neviem prečo,“ priblížil Suja.

V juniorskej kategórii (open od 16 do 20 rokov) games klasická kulturistika obsadil predposledné piate miesto. „Bol som trochu sklamaný, ale stále je to super výsledok. Bol to predsa len môj prvý svetový šampionát, nabral som veľa skúseností, poučil som sa. Teraz je čas ďalej makať a zlepšovať sa,“ skonštatoval mladý Hrachovčan. Ako dodal, priniesol si na pamiatku z majstrovstiev sveta aj medailu, keďže organizátori takto ovenčili súťažiacich umiestnených na štvrtej až šiestej priečke.

„Pódium, na ktorom sme sa predvádzali i rozcvičovňa boli naozaj super. Hlbší pohľad na organizáciu šampionátu vyznieva tak, že bola dosť chabá. Časový sklz bol vždy minimálne 1,5 hodiny, čo sa týka začiatku súťažných dní a jednotlivých kategórií. Bolo tam málo ľudí hovoriacich po anglicky, takže bolo dosť aj ťažké sa dorozumieť a niečo sa opýtať,“ uviedol študent FTVŠ na UK v Bratislave. Do Iránu zavítal prvýkrát. „Súťažilo sa v jeho rekreačnej oblasti, takže reálne som nemal možnosť nejako spoznať život v tejto krajine. Niektorí ľudia, ktorých som stretol, boli veľmi milí. Podaktorí však nemali vôbec ani štipku slušného správania.“

V máji získal Adam Suja zlato v klasickej kulturistike juniorov (open od 16 do 20 rokov) na európskom šampionáte v Santa Susanne. Striebro si v Španielsku prebral za druhé miesto v juniorskej kategórii games klasická kulturistika (open od 16 do 20 rokov).

Avizuje, že sa v tomto kalendárom roku už pravdepodobne nepredstaví na žiadnej súťaži. „Po prípravách na dve vrcholné podujatie už potrebujem oddych, dať sa dokopy a postupne sa zlepšovať,“ poznamenal Adam. V minulosti sa venoval džudu.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju

<p>The post Hrachovčan Suja mal premiéru na majstrovstvách sveta. Mieni ďalej makať a zlepšovať sa first appeared on vobraze.sk.</p>

Kulturista Adam Suja z Hrachova si zabezpečil miestenku na majstrovstvá sveta. Tie sa uskutočnia v iránskom Kish Island (od 23. do 27. septembra). Predstaví sa v juniorskej kategórii. Zažije premiéru na svetovom šampionáte. „Podarilo sa mi dostať do nominácie na majstrovstvá sveta. Dozvedel som sa to včera na reprezentačnom zraze v Bratislave. Prijal som to veľmi pozitívne. Spadol mi kameň zo srdca. Zamrzelo by ma, keby mi oznámili, že ma po celej tej tréningovej drine počas leta nevybrali do nominácie. Dostali sme aj doplnky stravy ako formu podpory od Slovenskej asociácia fitnes, kulturistiky a silového trojboja,“ povedal pre vobraze.sk dvadsaťročný Adam Suja (Roland Fitness).

Suja sa stal v máji juniorským majstrom Európy v klasickej kulturistike (kategória open od 16 do 20 rokov). Kontinentálny šampionát sa uskutočnil v Santa Susanne. Zároveň si zo Španielska priniesol aj striebro, keďže v juniorskej kategórii games klasická kulturistika (open od 16 do 20 rokov) skončil druhý.

Ako ozrejmil, nominácia na majstrovstvá sveta sa tvorila na základe toho, v akej forme sa kulturisti predstavili na dvoch reprezentačných zrazoch. Jeden sa konal v auguste v Šuranoch a druhý 7. septembra v Bratislave. „Bolo na nich potrebné zaujať reprezentačného trénera Petra Kokošku a výberovú komisiu. Do odletu na majstrovstvá sveta ma čakajú tvrdé tréningy, veľa kardia a málo jedla. Budem tam súťažiť v obidvoch disciplínach, ako to bolo tiež na ME,“ dodal Adam Suja, ktorý je študentom FTVŠ na UK v Bratislave.

„Diétu držím celé leto. Držať diétu neznamená byť v kalorickom deficite. V tomto športe je dôležité držať stravu počas celého roka a nielen pár mesiacov pred súťažou. Samozrejme, aj my sme normálni ľudia a doprajeme si, ale až keď je práca hotová,“ priblížil mladý Hrachovčan. Akú má formu? „Je to super, ale stále to môže byť lepšie, takže makáme ďalej,“ odvetil Adam.

„Čo sa týka ambícií, chcel by som obsadiť medailové priečky. Z tohto dôvodu makám v tréningovom procese. Myslím si, že formu na to mám. Stále však zostávam nohami na zemi. Keby mi to tam aj nevyšlo, nič sa nedeje, stále bude predstavovať účasť na tomto vrcholnom podujatí významnú udalosť pre mňa.“

Netají, že má isté obavy z toho, kde sa majstrovstvá sveta uskutočnia. „Registrujem nepokoje, ktoré sa teraz v Iráne konajú. Dejiskom šampionátu bude ostrov, je to turistická oblasť, tak snáď tam bude všetko v poriadku,“ uviedol Adam Suja.

Zdroj: vobraze.sk, foto: album A. Suju

<p>The post Hrachovčan Suja pocestuje na svetový šampionát v kulturistike first appeared on vobraze.sk.</p>